勉強など。

今日も英語を勉強しました。１０時間くらいはしましたね。万歩計の歩数は５７１６歩でした。筋トレはプッシュアップ４０回、ダンベル・カール６０回、ハンマー・カール３０回でした。運動にサッカーボールを買ってリフティングの練習をするという事をやろうかなと画策してますね。それなら怪我もしないですしね。暇なのでそれを一つのスポーツとして捉えようかなと。その内、やるかもですね。スケボーは楽しそうですが怪我が怖いんでね。明日も引き篭もりですかね。ウォーキングぐらいは行きますがね。今日も真夏日和で暑かったですね。