昨日の万歩計の歩数は８３９３歩でした。昨日は英語と韓国語と中国語の勉強をしました。体重をダイエットで６５キロにしたいです。今は６６キロくらいなので１キロほど落としたいですね。あまり間食を止めるとかそういう方向に持っていきたいです。勉強の方…
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