2016-07-12から1日間の記事一覧
夕食終わりにコンビニに行ってきました。パン1個を購入しました。15分くらいの散歩ですね。後、腕立て伏せを40回しました。久しぶりの筋トレで疲れました。じょじょに回数を増やして頑張りたいです。目指せマッチョマンですね。午後は英語の勉強をして…
今日は45分程ウォーキングをしました。後でまたコンビニに行く予定なのでまた散歩出来ますね。昨日は寝る前に若干韓国語を勉強しました。2~3年後に検定試験を受検したいですね。万歩計と中古書を買いました。古本の方は英語関係の本ですね。アマゾンで…