2016-09-10 勉強など。 今日の万歩計の歩数は5940歩でした。筋トレはプッシュアップ100回、ダンベル・カール60回、ハンマー・カール30回、ダブル・クランチ30回でした。今日も英語を勉強していました。もう少ししたら就寝します。