今日の万歩計の歩数は６４６４歩でした。筋トレはプッシュアップ１４０回、ダブル・クランチ３０回、ダンベル・カール６０回、ハンマー・カール６０回でした。今日も英語を勉強していました。英語を一大巨頭で勉強してマスターしたいですね。明日は友達と回…

複数の外国語を習得する方針を止めて英語の通訳案内士の資格取得を目指す目標に路線転向をしようと思います。何故かと言うと複数の外国語の場合は力が分散してベストパフォーマンスが発揮出来ない環境に陥ると思うので一つの事に絞ろうと思います。なのでこ…

昨日の万歩計の歩数は４１９７歩でした。筋トレはプッシュアップ１４０回、ダブル・クランチ３０回、ダンベル・カール３０回でした。昨日も英語を勉強していました。そんな感じですね。