今日の万歩計の歩数は9071歩でした。筋トレはプッシュアップ20回、ダンベル・カール30回、ハンマー・カール30回でした。今日も英語を勉強していました。後は寝るまで韓国語とかですね。中国語、フランス語もやりたいですね。まあ頑張ります。
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