昨日の万歩計の歩数は６４１６歩でした。今日は６５０５歩でした。筋トレはダンベル・カール３０回、ハンマー・カール３０回、プッシュアップ２０回でした。昨日の勉強は英語と世界史でした。今日も英語と世界史を勉強しました。将来的には歴検にもチャレン…
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